Voel je weerstand tegen het delen van ervaring

Voel je weerstand tegen het delen van ervaring?

Soms zal je weerstand ervaren, als je je ervaring probeert te delen. Dan heb je misschien de neiging om meteen nog harder te gaan “duwen”. Of de ander te overladen met jouw ervaringen. Je voelt dan zelf al wel dat het goedbedoelde advies niet aankomt. Maar je weet niet wat je anders kunt doen.

Vraag het de medisch specialist 

Twijfels of onzekerheid na een ziekenhuisbezoek zijn heel gewoon. Gelukkig kunt u nu uw vragen als verzekerde van CZ bespreken met een onafhankelijk medisch specialist.

  • Telefonisch of online contact met een medisch specialist
  • Gratis & exclusief voor klanten van CZ
  • 100% vertrouwelijk

Zó werkt het

Wij geven je hier een aantal tips om je niet stuk te lopen tegen een muur van weerstand.

  • Vraag vooraf of je collega behoefte heeft aan het delen van jouw ervaringen. Misschien is het niet het goede moment? Misschien is het onderwerp voor hem of haar wat minder relevant? Er kunnen allerlei goede redenen zijn, waarom iemand dan niet kan luisteren naar jouw ervaringen.
  • Voel je weerstand bij je gesprekspartner? Schiet dan niet te snel in de verdediging. Gun de ander de ruimte om zijn standpunt naar voren te brengen.
  • Benoem jullie gezamenlijke doel, bijvoorbeeld “leren van elkaar”. Start vanuit dit gezamenlijke doel met het delen van je ervaring over een bepaald onderwerp.
  • Wees nieuwsgierig naar je gesprekspartner en zijn of haar ervaring. Vraag eens: “Wat zou jij doen?” of “Wat vind jij ervan?”.
  • Geef niet te veel informatie ineens. Dat is lastig om naar te luisteren voor je gesprekspartner. Het zorgt er al snel voor dat de “luikjes dichtslaan”.
  • Verplaats je in de ander. Hoe zou jij je voelen in een vergelijkbare situatie? Waar zou jij tegenaan lopen? Welke emotie zou je voelen. En hoe zou jij reageren?
  • Ga eens op zoek naar de achterliggende emotie van de weerstand. Is het angst of boosheid of nog iets anders? Erken het gevoel van de ander. Ook als het in jouw ogen onnodig is.

Over Medicinfo

Medicinfo biedt betrouwbare, actuele informatie over gezond zijn, gezond blijven - en wat u daar zelf aan kunt doen.