Dranken hebben veel invloed op gewicht
Verkeerslicht
Vraag het de medisch specialist
Twijfels of onzekerheid na een ziekenhuisbezoek zijn heel gewoon. Gelukkig kunt u nu uw vragen als verzekerde van CZ bespreken met een onafhankelijk medisch specialist.
- Telefonisch of online contact met een medisch specialist
- Gratis & exclusief voor klanten van CZ
- 100% vertrouwelijk
Iedere stap in de goede richting is er 1, dus ga je van rood naar oranje dan ben je ook al op de goede weg!
Het Voedingscentrum adviseert magere en halfvolle zuivel in plaats van volle zuivel, dus magere en halfvolle melk. Karnemelk is ook mager.
Bron
Viester, L. (2015). Worksite health promotion in the construction industry. Amsterdam: Vrije Universiteit Medisch Centrum.
Zware jongens in de bouw
In de bouw komt overgewicht en obesitas meer voor dan in de gemiddelde Nederlandse bevolking.
(misschien met gekleurde poppetjes aangeven?)
Bouw: 64% heeft overgewicht, waarvan 25% ernstig overgewicht (obesitas)
Gemiddelde Nederlandse mannen: 50% heeft overgewicht, waarvan 10% ernstig overgewicht (obesitas)