Kopertekort

Wat is koper?

Koper is een spoorelement. Koper is belangrijk voor verschillende lichaamsfuncties. In het lichaam wordt koper aan eiwitten gebonden. Koper dat niet gebonden is, is schadelijk voor de lichaamscellen.

Koper zit in groente, vlees, graanproducten, fruit en cacao. Een tekort aan koper komt zelden voor.

Deze tekst gaat over oorzaken, verschijnselen en behandeling van een kopertekort.

Digitale zorg: mede mogelijk gemaakt door je zorgverzekeraar

Mensen houden van service en gemak, ook in de zorg. Veel zorgverzekeraars voorzien in die behoefte door digitale zorg aan te bieden. Uit onderzoek van Medicinfo blijkt dat het aanbieden van digitale zorg op afstand invloed heeft op de keuze voor een zorgverzekering. Biedt jouw zorgverzekeraar in 2020 ook zorg op afstand aan?

Lees hier wat de voordelen zijn van digitale zorg op afstand

Waar is koper voor nodig?

Koper is een bouwstof voor enzymen in het lichaam. Enzymen zijn eiwitten die nodig zijn bij de stofwisseling. Koper is nodig bij de vorming van botweefsel, bindweefsel en pigment van haar. Ook is het nodig voor de aanmaak van rode bloedlichaampjes en het afweersysteem.

Dagelijkse hoeveelheid koper

Volwassenen hebben dagelijks 0,9 milligram nodig. Vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven hebben iets meer nodig. Voor kinderen gelden andere waarden, afhankelijk van de leeftijd. De kans is heel klein dat iemand via het eten teveel koper binnenkrijgt.

Oorzaken van kopertekort

Kopertekort komt maar zelden voor. Oorzaken zijn:

Erfelijke aandoening: Menkes syndroom.
Geringe inname van koper via de voeding.
Parenterale voeding via een infuus.
Overmatige inname van ijzer of zink.
Een gestoorde opname van koper vanuit de darmen (malabsorptie of na operaties zoals een maagverkleining.

Verschijnselen bij kopertekort

De symptomen van een kopertekort zijn onder meer:

Vermoeidheid.
Kleurverlies van haren of huid.
Bloedarmoede.
Verminderde weerstand en tekort aan witte bloedlichaampjes.
Hartfalen.
Botafwijkingen.
Zenuwbaanafwijkingen waardoor gevoelsstoornissen, spierzwakte en loopstoornissen ontstaan.
Groeiachterstand bij kinderen.
Vertraagde geestelijke ontwikkeling bij kinderen.

Diagnose van kopertekort

Op basis van bovenstaande verschijnselen kan een arts denken aan een kopertekort. Bij bloedonderzoek kan de koperspiegel worden bepaald. Ook kan de arts verder onderzoek doen naar de oorzaak van het kopertekort.

Behandeling van kopertekort

Als er een tekort aan koper is, kan dit via injecties worden aangevuld. Ook kunnen dieetadviezen worden gegeven.

Meer informatie

Informatie over het Menkes syndroom
www.kinderneurologie.eu/ziektebeelden/stofwisseling/menkes.php

Informatie van het Voedingscentrum
www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/koper.aspx

Informatie over de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid
www.vitamine-info.nl/hoeveel-heb-ik-nodig/

Saari, J.T and Schuschke, D.A. (1999), “Cardiovascular Effects of Dietary Copper Deficiency”, Biofactors, vol. 10, no. 4, pp. 359-75. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10619703?dopt=Abstract

Kodoma H., Fujisawa C., Bhadhprasit W., (2012) “Inherited Copper Transport Disorders: Biochemical Mechanisms, Diagnosis, and Treatment”, Current Drug Metabolism, vol.13, no. 3, pp 237-50.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3290776/?tool=pmcentrez