Dranken hebben veel invloed op gewicht

Dranken hebben veel invloed op gewicht

Verkeerslicht

App de Dokter: altijd online bereikbaar

Geen zin in gedoe met inloopspreekuren en wachtkamers? Download App de Dokter en krijg binnen 1 uur antwoord.

Heb je een vraag over je gezondheid?
- Bijvoorbeeld over koorts die maar niet over gaat? 
- Een raar plekje op je huid? 
- Of een ingewikkelde bijsluiter? 

Chat met een medisch deskundige via App de Dokter. Gewoon vanaf je bank. 

Download App de Dokter

Iedere stap in de goede richting is er 1, dus ga je van rood naar oranje dan ben je ook al op de goede weg! 

Het Voedingscentrum adviseert magere en halfvolle zuivel in plaats van volle zuivel, dus magere en halfvolle melk. Karnemelk is ook mager. 

Bron

Viester, L. (2015). Worksite health promotion in the construction industry. Amsterdam: Vrije Universiteit Medisch Centrum.

Zware jongens in de bouw

In de bouw komt overgewicht en obesitas meer voor dan in de gemiddelde Nederlandse bevolking.

(misschien met gekleurde poppetjes aangeven?)

Bouw: 64% heeft overgewicht, waarvan 25% ernstig overgewicht (obesitas)

Gemiddelde Nederlandse mannen: 50% heeft overgewicht, waarvan 10% ernstig overgewicht (obesitas)